親への愛が自分にあったことを思い出せた。
(H.M様 42歳 パート職) なぜ、あまみのコーチングを受けようと思われましたか? 頑張りたくないのに頑張ってしまったり、 一人で抱え込んでしまい、 人に頼ったり弱さを見せることが出来なかった。 相手の機嫌が悪いと 「私のせいで機嫌が悪いのかな […]
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お客様の声
周りもサポートしてくれるという安心感
(N.Iさま 39歳 通訳/ 香港在住) なぜ、あまみのコーチングを受けようと思われましたか? 悠先生のメルマガを読んで来て、 講座を受講し、自分に変化が見られたため。 夫との問題に悩んでいて、 自立に向けての対処、準備が必要となり、 タイミング […]
これまで本当にがんばって生きてきた、と自分を労ってあげられるように。
( 片づけのモモ 様 43歳 片づけOSインストールコンサルタント) なぜ、あまみのコーチングを受けようと思われましたか? あまみさんのブログを読んでいて、 いつかセッションを受けたいなと 思っていました。 自分のキャパシティ以上に他人 […]
孤独感や見捨てられ不安がかなり減りました。
（N.Iさま ４０代 会社員/ 香港在住） なぜ、あまみのコーチングを受けようと思われましたか? 以前にメルマガをしばらく読んで、 講座に参加しましたが、 その際に文章の印象と 実際にお話した印象がマッチしていました。 そ […]
根っこの部分を解決してくれる
これから先、夫とどうしよう。 後回しにしていること、整理しないといけないこと、 たくさんある、だけど・・・ 子どもが成人したり、大学に行くなどで 子育てがひと段落したときこそが、 親にとって 「自分の人生」に梃入れする時期です。 そんなときだからこそ […]
子どもにイライラすることが圧倒的に減った
子どもにイライラして、キツく当たってしまう。 その怒りが「今ここのもの」でないとしたら・・・ 子どもを育てていると イラッとしたり モヤモヤすることがありますよね。 「何度言ったらわかるの？」 「また同じこと言わせて・・」 と腹が立ったり、逆に 言い […]
自分の考えでどうするか決めることができる
私って要領が悪いな、いつもソンをする・・ そんなふうに感じていませんか？ 職場で、または家庭の中で 「やること」をたくさん引き受けてしまう。 本当はムリと言いたい、 あなたもやってと言いたい。 でも、 相手の都合を考えると言えない。 仕方ないな・・・ […]
小学生の自分は哀しい状態だった。
一昔前と違い、 子育て中の女性が働くのって 当たり前になりましたね。 そうなると 専業主婦でもたいへんなのに まして仕事をしながらの 家事、育児、お付き合いは 無理ゲーです。 だから夫婦で話し合い 協力することは必須なのですね。 一方で 話し合いがで […]
今の自分を変えることで 状況や未来も変わる
この数年続いている起業ブームですが、 会社員から自営業になって よく聞くお悩みの１つに 休みが取れない があります。 会社員をしているときは 当たり前だった分業制度、 自営になったとたん 全部自分持ちです。 事務、保険、スケジュール管理、 広報、営業 […]
自己対話を進めるサポート
今までもいろんなセラピーや カウンセリングを受けてきましたが、 その自分が変わらなかったので 最後には、これじゃない！と がしゃーんと やりたくなっていたんだと思います。 けれど、 自分の内側にある直感に 基づいて決めたことが 人生の軸になっていると […]
呪縛から解き放たれた。
「母親を許せない」 「父親を許せない」 「姉を嫌い」 「妹が憎らしい」 そんなふうに思ったことはありませんか？ このように、感情的に許せない、 というご相談で対象は 家族が圧倒的に多いです。 どうしても許せない という気持ちは 重苦しいもので、 側に […]
『親』と向き合ったら夫婦不和と経済不安が解消した
先日ご連絡いただいた Nさんもコーチングを再受講した方です。 最初にコンタクトをいただいたのは ６年ほど前でした。 当時は専業主婦だったNさん。 お母さまもおばあさまも専業主婦、 という働く女性のモデルが 周囲にいない方でした。 しかし、時代は変わり […]
私がうまく動けるように心理面でも寄り添ってもらえた。
私は子育てや自分軸を整える マンツーマンのサポートを提供していますが、 一方で、コーチやカウンセラーの 起業支援もしています。 特に多いのは、 すでに起業塾や集客塾、 個別コンサルを受けた方や カウンセラー養成学校に １年２年と通った方。 そして、 […]
一つ一つの点の部分を自分で認められた。
（Y ・N 様 ３０代 セラピスト） クライアント像と 自分の提供したいサービスが はっきりしないことでコーチングを受けました。 もともと、提供したいもの、 漠然としたものはありましたが、 コーチングを受ける前は クライアントの悩みや求めている もの […]
今やるべきことにたどり着けた。
（兵庫県在住 Mさん 40代 起業準備 ） 今の自分の置かれている場所、 状態を確認でき、 その中で起こる葛藤と向き合い、 行動や実践をしていくことを 落ち着いてじっくりと 考えていける思考を知り、 漠然とした不安と葛藤が格段に減り、 今やるべきこと […]
両親が悪人だった訳じゃない、子育てを知らなかっただけ。
先日クライアントのYさんが 家族連鎖と境界線を扱う セッションを終了されたのですが ご感想をいただいたので紹介いたしますね。 （Y様 33歳 会社員） なぜコーチングを受けようと思われましたか? 自分に自信がなく、自分で自分を 傷つける考え方が癖にな […]
食べ過ぎてしまう人の心理。
「あー、痩せたい！」 そんなふうに思ったことありませんか？ 実際、女性であれば ダイエットを考えたことのない人っていないかも。 ところであなたは ダイエットに心の仕組みが 影響していること、ご存知ですか？ クライアントのYさんに承諾を得たので 大切な […]
主人との過去の問題が成仏した。
（S.Oさま 女性 60代 自営業） なぜ、コーチングを受けようと思いましたか？ 夫とのことでモヤモヤとした思いがあった 。 長年の事を誰かに聞いてほしかった。 また、整理したかった。 具体的に、どのような効果・変化がありましたか? ありがとうござい […]
囚われから抜け出して、笑い出したくなるくらい解放された！
（兵庫県在住 A子様 50代 教職） 回を重ねるごとに 自らが変わっていくのが、 本当に面白かったです。 もっと自分は いい加減な奴になっていいんだ、 そう思われたっていいんだ、 という気持ちになれてとても嬉しかったし、 笑い出したくなるくらい 解放 […]
境界線を引くことで恐怖がなくなった。
私は 境界線（バウンダリー）の再構築 をセッションでご提供しています。 境界線とは 自分と相手を分ける 見えない心のラインのこと。 これが 適切に引かれていないと ・必要以上に入り込まれてしまう ・知らないうちに敬遠されてしまう ・親しい関係を築きづ […]