周りもサポートしてくれるという安心感

(N.Iさま 39歳 通訳/ 香港在住)

なぜ、あまみのコーチングを受けようと思われましたか?

悠先生のメルマガを読んで来て、
講座を受講し、自分に変化が見られたため。

夫との問題に悩んでいて、
自立に向けての対処、準備が必要となり、
タイミングだと思ったから。

お悩みを解決するためにどのような対処や相談をされてきましたか?

8年くらい前に夫婦でカウンセリングを受けた。

後はスピリチュアルヒーリングなどもたくさん受けた。

そこで解決できなかったことはなんでしたか?

具体的には何も解決しなかったと思う。

自分に目を向けることの大切さ、
自立の大切さにも気がつかなかった。

具体的に、どのような効果・変化がありましたか?

自分にフォーカスを向けられるようになり、

始めた仕事も楽しくしていたため、
自立できると感じられるようになった。

夫とは離婚しても大丈夫だと
思うことができるようになった。

人から、もらおうと思っていたものは、
自分で自分に与えられると、この数カ月で分かってきた。

気持ちには、どのような変化がありましたか?

本当の意味で自分を大切にできるようになり、
両親にも思いきって悩みを相談したら、
予想外にもサポーティブだった為、
精神的に安定した。

夫とはまだモヤモヤな関係が続いているが、
自分の幸せが第一と思えるようになったし、
周りもサポートしてくれるという安心感
昔の不安を最小限にしてくれている。

人間関係は、どのように変化しましたか?

今まで親に相談したり、
困ったことを打ち明けたことがなかったが、
両親と前より話をする機会が増えた。

自分のバランスが取れるようになったのと、
娘たちと一緒にいる時間が減った分、
前より良質な時間を過ごせるし、
関係は少し良くなったと思う。

仕事や収入面は、どのように変化しましたか?

ずっとうつぽくて、家にダラダラいたけれど、
忙しくなってほぼ毎日、
何かしら仕事が入り
動き回る状態に体が慣れてきた。

仕事することで才能や能力を発揮できて、
私にもできることがあるんだと、
自信と自尊心が増えた。

夫との不仲がなかったら、
自分で働くという選択肢はなかったはず。

外に出るのが好きなことにも気づいた。

仕事は楽しく、今の仕事に就いてから
前より収入が多くなった。

金銭的余裕が手に入った為、
精神的にも安心できるようになった。

セッションに関して特に印象的だった内容や言葉はなんですか?

1.笑顔のワーク

不機嫌であってもかなり早いスピードで回復する。

周りとの関係もよくなり、余裕ができた。

2.具体的にやるべきことについてのアドバイス

それによって着々と変化や改善が見られた。

セッションで経験した内容や気づきを今後どのように活かしていきたいですか?

自分を大事にしていきたい。

自分にもっと自信を持って
生きていっても良いのではないか。

笑顔のワークはとても役にたったと思います。

今は普段の生活でも取り入れています。

 

 

 

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