1. 欲しいものや必要なものを要求しづらい。

  2. 口に出して言わなくても、相手が察してくれたらいいなと思う。

  3. 甘えたり泣き言をいうのは苦手。

  4. 相手が機嫌が悪かったり暗い顔をしていると、自分がどうにかしてあげないとと思ってしまう。

  5. 自分しか頼りにならないと思っている。

  6. イヤなことがあってもガマンしてやり過ごすことが多い。

  7. 去るものを追う必要はない。

  8. 理不尽なことを言われたりマウンティングされやすいと思う。

  9. 意見が違う相手に反発したり説得したくなる。

  10. 誰でもすぐに信じてしまう方だ。

  11. 喜んでもらえると思ってしたことに、期待した反応が返ってこないと腹が立つ。

  12. 人に何か頼むことに抵抗を感じる方だ。

  13. 細かいことは気にせず前向きに考えるようにしている。

  14. 実は人付き合いや話を聞くのがめんどうくさい。

  15. 自分を見下したり傷つける人と関わり続けてしまう。

  16. 褒められたり注目されると居心地が悪くなる。

  17. たとえ嬉しくなくても、良かれと思って言ってくれることは受け取らないとと思う。

  18. 相手を喜ばせたり元気にする言動を意識している。

  19. 何か頼まれるとNOと言いにくい。

  20. 会話中、相手の話を遮って話すことがある。

  21. 弱い人、子どもぽい人を見るとイライラする。

  22. 外づらがよくて、内づらは悪い。(他人にはいいが、家族には厳しいところがある)

  23. 完璧にできない自分や相手を批判したくなる。

  24. 怒りを表現することが苦手。