この数年続いている起業ブームですが、
会社員から自営業になって
よく聞くお悩みの１つに
休みが取れない
があります。
会社員をしているときは
当たり前だった分業制度、
自営になったとたん
全部自分持ちです。
事務、保険、スケジュール管理、
広報、営業、リサーチなどなど・・・
これらを賄おうとすると
どうしても休みが削られる、
そして家族の助けを必要とする、
これは起業初期に
あるあるなんですね。
クライアントのSさんもそうでした。
起業をする夫の「手伝ってくれ」
を受けて、数年一緒にやってきたものの、
それまでの人生とまったく違う
生活スタイルに疲れきり、
口を開けばケンカになり
夫婦らしい関わりがない中で、
日に日に夫婦仲が険悪になっていきました。
「もう離婚したい。でも生活費が・・・」
そんなSさんがその局面を
どう乗り越えていったのか。
了解を得ましたので
ご感想を紹介いたします。
（S.Aさま ５０歳 自営業 千葉県在住）
なぜ、コーチングを受けようと思いましたか？
自分を変えたい、
イキイキとした人生を送りたいと
思ったからです。
新しい自分に出会いたいし、
１０年後のビジョンを持ちたいとも思いました。
あまみさんを存じ上げていたので、
安心してお願いできたし、
あまみさんのお人柄と
お仕事への情熱に魅力を感じました。
その前は何に困っていましたか？
夫の関係で
被害者意識、犠牲者意識が強く、
鬱屈した気持ちになることが多く、
仕事もイヤでしんどい日々が続いていました。
人間関係もあまり
良くないことがしんどかったです。
具体的に、どのような効果・変化がありましたか?
自分を冷静に客観的に
みつめることができたので、
仕事で悩んだり、落ち込んだり、
イライラする時の状況が客観的に
分かるようになりました。
はじめた頃は、
「わーい！新しい自分に出会うぞ～！」と、
遠足前のウキウキした
小学生のような気分でしたが、
セッションが進むにつれ、
犠牲者意識を招いた自分に
焦点をあてていったので、
受験に失敗した学生のような、
反省と後悔の気分が多くなりました。
しかし、今の自分を変えることで、
状況や未来も変わるとわかって
静かな穏やかな気持ちになっていきました。
感情の起伏は以前より小さくなり、
より感情を味わい、
人生を丁寧に紡いでいきたいと
思うようになりました。
家の中の片付けも
仕事を理由にほとんどしませんでしたが、
すこしづつ取り組めています。
そして、自分のケアも
積極的にとるようになりました。
人間関係（ご家族や職場）は、どのように変化しましたか?
夫との関係が変化しました。
夫への不満や苛立ちが多く、
職場でも家でも、
一緒にいることが嫌でした。
感情的に反応してしまい、
夫とコミュニケーションを
うまくとれていませんでした。
しかし、セッションを進めるうちに、
そもそもずっと以前から
コミュニケーションをうまく
とれていなかったことを自覚しました。
また、過去を振り返ることで、
夫のおかげで救われたことがあったことを
思い出すことができ、
あらためて、夫に感謝できるようになりました。
今はコミュニケーションをとりながら
お互い休みの時間を
協力してとるよう努力してます。
そして、父、母、妹、弟へと
優しい眼差しで見れるようになりました
従業員さんたちへの感謝も増しました。
コーチングをする前は仕事が嫌で、
従業員教育するのがしんどかったです。
この仕事を
心から好きとはまだ思えませんが、
「自分が今できることを、まずはしっかりやろう」
という気持ちになりました。
セッションの中で特に印象的だった体験や言葉はなんですか？
・この仕事をはじめてからの、
”感情の滞り”をみつめることができたこと。
・まずは、自分との関係性を
良くすることが大事ということ。
・人生の運命域を通して
過去を振り返ったことです。
・本を紹介してくださったこと。
・８回目のセッションで、
父に私が大切にしていた竹刀を
壊されたことを思い出し、
そのときに
「私は大事な存在ではない」
というメッセージを
受け取っていたことがわかったこと。
父の言動や態度が
私に与えていた影響は
自分が知っている以上に
大きいのかもと思いました。
セッションで経験した気づきを生かすために、これからどのようにしていこうと思われますか？
日々の仕事、人間関係に活かしていきたいです。
なにか問題があった時に、
今までのように感情で反応しないようにしたいです。
自分のありたい姿を思い出し、
日々を丁寧に生きていきたいです。
ご自分と向き合い、心を整えて
再び選んだ人生は、きっと以前より
味わい深く豊かなものになりますね。
お体に気をつけて、楽しい人生を！
応援しています！
そんなSさんが向き合って
手放したものには家族連鎖があります。
夫へのいきどおりや職場での不満、
「自由にさせてくれない」
「嫌なことをさせられている」
そんな被害者意識の背景にあるものは・・・
興味がある人はこちらの無料診断を
まずは受けてみてください。
#お客様の声