すぐできる!穏やかな心へ導く「簡単マインドフルネス」
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M.Nさま・パート勤務・50代 の声 体験セッションを受けていかがでしたか? 今の状態の中で一番取り上げてほしいことを 取り上げていただきました。 今の自分の状態が 嫌で嫌でたまらなかったのですが、 こうなったら良いなぁ〜という状態を 言葉にするこ […]
K.Mさま・会社員・40代 の声 体験セッションを受けていかがでしたか? 今日はありがとうございました。 自分がどうなりたいかを 体験セッションの中でサポートを頂き、 ・自分が言いたいことを言えるようになる ・恐怖の気持ちをなくしたい 改めて、この […]